com Adrienne Engel · Massoterapeuta somática e educadora

Introdução à Resposta Parassimpática

Como ajudar o cérebro a perceber que está seguro para que o corpo possa descansar — para você e para seus clientes na maca.

62 min · English · Português (Brasil) · Español (Latinoamérica)

Nesta aula você vai

• Distinguir a informação rápida do cérebro da informação lenta do corpo.
• Ativar a resposta parassimpática com “Onde você se sente mais apoiado?”
• Reconhecer os estados simpático e parassimpático na mente, na fala, na respiração, no coração e no intestino.
• Ajudar uma experiência não acolhida a se completar nomeando a emoção e onde ela mora.