Depoimentos

Cheguei até a Adrienne um caos total, tentando abrir meu negócio, fugindo de um ambiente tóxico no trabalho e em casa e criando três crianças pequenas. Sério, eu era um caos completo, totalmente descontrolada! Ela rapidamente me deixou centrada o suficiente para dar conta da minha vida e, com o tempo, sinto muito mais equilíbrio. Há dois anos me consulto com ela a cada 1–2 semanas. Logo no início, eu já estava calma o bastante para sobreviver, mas queria realmente tratar padrões não saudáveis que aprendi na infância e que eu NÃO queria passar para as minhas filhas. Quero que elas sejam mais saudáveis do que eu em todos os sentidos.

Então comecei a levar minhas filhas para sessões com ela durante os meses de verão. No início elas não queriam, mas depois elas também começaram a reagir melhor às situações que enfrentavam. Ela as ajudou tanto a confiar nos próprios limites e na própria intuição que elas passaram a gostar das sessões. Elas entenderam. Sou grata por tê-la como recurso antes da adolescência, para nos ajudar a construir uma boa base e um canal aberto de comunicação. Minha filha mais velha se aproximou de um grupo de amigos mais saudável e se afastou do drama e das amizades caóticas que tinha antes. Atribuo isso a limites mais saudáveis e ao amor-próprio.

Obrigada, Adrienne, por me ajudar a transformar tanta coisa na minha família. Obrigada também por nos ajudar a encontrar essa conexão espiritual em meio a todo este mundo louco em que vivemos.

Fui indicada à Adrienne por duas pessoas diferentes, depois que elas me viram sofrer por muito tempo com dores físicas em várias áreas. Eu estava frustrada com a medicina convencional. Muitos médicos não tinham outra resposta além do jogo de culpar a autoimunidade. Até os inúmeros profissionais de terapias alternativas que procurei não me deram nenhuma esperança; alguns chegaram a dizer que meu caso estava fora da área de especialidade deles.

Há alguns anos me consulto semanalmente com a Adrienne, e ela restaurou a esperança na minha capacidade de saber que meu corpo vai se curar. Ter a Adrienne me guiando neste momento difícil tornou possível relaxar meu sistema nervoso central. O conhecimento da Adrienne sobre o corpo físico, aliado à sua intuição sobre o corpo energético, resulta em tratamentos mais profundos, perspicazes e duradouros.

O trabalho da Adrienne não se parece com nada que eu já tenha experimentado. É diferente a cada semana. Ela tem uma percepção inata do que eu preciso quando entro pela porta. A Adrienne é uma terapeuta talentosa. Ela combina massagem e sessões mentais, físicas, somáticas e energéticas em um único tratamento profundo, que me deixa em um estado profundamente melhor.

A Adrienne me passa tarefas e exercícios para praticar sozinha durante a semana. Esse trabalho (brincadeira) torna a orientação dela ainda mais profunda, pois sou testemunha de mudanças e melhorias contínuas tanto nos sistemas físicos quanto nos mentais. Eu amo a Adrienne e o trabalho dela; recomendo mil por cento!

Vai além das palavras. Os treinamentos InBodyMeant trazem equilíbrio aos aspectos físicos, emocionais e espirituais de nós mesmos de forma tão poderosa e, ao mesmo tempo, tão suave. Esses processos são verdadeiramente transformadores. Vejo mudanças nos padrões da minha vida, incluindo casamento, filhos, trabalho, tarefas e a organização da agenda diária. Também me sinto mais capaz de permanecer presente no meu corpo e de me manter conectada tanto ao processar a dor quanto ao sentir alegria. Minhas perspectivas sobre a vida também evoluíram quanto à forma como encaro receber abundância, como vejo minhas forças e meus limites e como me alinho ao meu propósito de vida. Sinto vontade de compartilhar com os outros como este trabalho é incrível, para que outras pessoas também possam desfrutar dessa mesma iluminação na mente, no corpo e no espírito.

Estes treinamentos são uma necessidade para qualquer terapeuta (massoterapeuta, fisioterapeuta, psicólogo, médico, personal trainer ou atleta)—isto é, se você deseja se apresentar em um estado alinhado para seus clientes, sua família ou sua paixão. Estas práticas e treinamentos ajudam você a apoiar por inteiro sua mente, seu corpo e seu espírito. Você aprende a trabalhar com todos os sistemas e a integrá-los, incluindo o circulatório, o sensorial, o respiratório, o linfático, o bioquímico, o energético e o comportamental. Um corpo e uma pessoa inteiros, conectados! Estas práticas preenchem as lacunas entre tudo o que você aprendeu e permitem alcançar novos níveis de compreensão sobre si mesmo e sobre como você foi criado para viver feliz neste mundo. Sou muito grata por ter feito estas aulas.

Como enfermeira de longa data e agora massoterapeuta, já fiz muitos treinamentos. A maioria deles me ajudou de uma forma ou de outra. Fazer o treinamento InBodyMeant da Adrienne tem sido uma jornada de tirar o fôlego e se tornou um divisor de águas na minha prática de trabalho corporal. Tenho um enorme respeito pelo compromisso da Adrienne com este trabalho e adoro a autenticidade dela como professora. Ela tem me oferecido formação e apoio enquanto aprendo a me relacionar melhor com meu próprio sistema nervoso, assim como com os outros. Estas práticas realmente me empoderaram.

A Adrienne fez parceria com a Hard Rock Corporate participando da nossa Feira de Saúde anual na Sede Corporativa. Ela realizou sessões de 30 minutos, explicando do que tratam seus treinamentos. Ela trouxe uma visão de como a experiência do nosso corpo com o estresse e a ansiedade está relacionada à nossa saúde e ao nosso bem-estar como um todo.

E depois... Essas sessões despertaram o interesse de muitos. Então decidimos usar as instalações do nosso escritório corporativo para receber os seminários dela no local, antes do expediente. As sessões dela faziam você sair sabendo mais sobre como se relacionar com o seu estresse, com coisas simples que dava para incorporar ao seu estilo de vida no dia a dia.

Benefício extra... A Adrienne não é apenas uma ótima professora, mas também uma pessoa que se importa de verdade, o que fica evidente em cada uma de suas sessões. Além disso, a equipe da Hard Rock que participou das sessões vivenciou um vínculo comum de conhecimento que continua sendo compartilhado. É como se todos nós tivéssemos aprendido uma nova língua e uma forma empoderada de enxergar a nós mesmos e o nosso ambiente de trabalho—mais ou menos como ter colegas que atuam como coaches e conseguem lembrar uns aos outros de como se relacionar com o estresse e lidar com ele quando as coisas ficam difíceis.

Já se passaram vários meses desde os treinamentos da Adrienne, e posso dizer com sinceridade que há pelo menos quatro coisas que incorporei ao meu dia a dia e que me fazem sentir melhor... a vida é boa, por que não torná-la ótima? Agradeço a você, Adrienne, por toda a sua experiência, paixão e formação. Estamos ansiosos por mais palavras e sabedoria suas!

Os treinamentos InBodyMeant me permitiram me abrir em aspectos que eu nem sabia que estavam me mantendo em um estado de "travamento". Em vez de ficar paralisada pela minha dor—ou, ao contrário, fugir dela—, este processo está me permitindo acolher e sentir essa dor com segurança, para que eu possa seguir em frente me sentindo uma pessoa mais completa e integrada. Sinto-me renovada, rejuvenescida e mais equilibrada, para poder estar presente no meu mundo, seja na minha vida pessoal com minha família, seja no meu mundo profissional. Este treinamento está me ajudando a estar presente e aberta em todos os aspectos da minha vida. Está me ajudando a lidar com as formas como estive bloqueada por tanto tempo. Agora sigo em frente com mais suavidade e amor. É uma experiência muito especial, e sou mais sábia por causa dela. As práticas InBodyMeant são verdadeiramente uma bênção.

Sou gerente de fitness e spa do Isleworth há três anos e estou neste setor há oito anos no total. Conheci a Adrienne por meio de um cliente em comum e marquei uma consulta com ela para tratar de alguns problemas que eu vinha tendo por ser maratonista. Além do conhecimento e da experiência que ela demonstrou logo que a conheci, também fiquei muito impressionada com a forma como ela conseguiu me ajudar a eliminar um problema crônico que eu tinha no arco do pé, que nunca mais voltou a dar problema.

Desde então, indiquei vários clientes a ela, com condições diversas, como problemas no manguito rotador e osteoartrite no ombro, escoliose, dor no pé e no arco plantar e problemas nos músculos glúteos e isquiotibiais. Graças ao seu conhecimento experiente da anatomia e da biomecânica do corpo, a Adrienne muitas vezes consegue rastrear a origem do problema, que nem sempre é óbvia, e começar a aliviar a dor e o desconforto da pessoa quase imediatamente. A Adrienne passa aos clientes alongamentos ou exercícios específicos em cada sessão, para que possam continuar fortalecendo a amplitude de movimento e a estabilidade das áreas afetadas. Ela também orienta cada pessoa sobre suas circunstâncias particulares, para que saiam mais empoderadas.

Todos os clientes que indiquei do Isleworth Country Club ficaram extremamente impressionados com a Adrienne e com o tratamento que ela ofereceu. A Adrienne tem um sólido entendimento da biomecânica usada em vários esportes e já trabalhou com golfistas da PGA, homens e mulheres, tenistas e corredores de longa distância. Ela também tem ampla experiência em casos pós-cirúrgicos e oferece abordagens muito suaves e eficazes para recuperar a saúde e a força ideais. Como personal trainer, tenho confiança de que qualquer cliente que eu encaminhe a ela vai aprender a aumentar sua qualidade de vida por meio do conhecimento que ela transmite e do cuidado contínuo que oferece; por isso, continuarei a indicar clientes a ela com prazer no futuro.

Como apaixonada por massagem e alguém que sofre de dores de cabeça, imagine minha alegria ao me mudar para o bairro da Adrienne. Na primeira vez que a encontrei passeando com seu cachorro, Toula, pude sentir a energia positiva irradiando dela como um holofote. Recebo massagens regularmente há quase 20 anos, mas a primeira hora que passei com ela mudou minha vida. Meu pescoço e meus ombros, normalmente um foco de dor e tensão, ficaram macios, e eu realmente me senti mais alta. Meu pescoço não ficava tão bem assim havia 20 anos! Se antes eu tomava remédio para dor de cabeça duas ou três vezes por semana, passei a tomar só duas vezes em um mês, depois de apenas um tratamento. A segunda consulta focou em uma antiga lesão no quadril que se manifesta de tempos em tempos. A Adrienne usou uma combinação de massagem, CBD e movimentos na maca, e tive alívio instantâneo. Ainda estou no começo dessa caminhada com a Adrienne, mas estou incluindo o tempo na maca dela na minha rotina regular. Ela é o segredo mais bem guardado de Gainesville!